コロナの影響によりお休みになった時間の使い方。


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こんにちは😃

 

ロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です❣️

 

さて、私、明日全く仕事がなくなってしまったため新しい試みをしようと考えています🤗

 

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『お家でできるダンスエクササイズ動画をサークル会員に配信‼️』

 

です✨

 

 

コロナウィルスの影響で家から出れなくなっている生徒さんが多くいる中、これはやらなきゃ‼️

 

と思い立ちました。

 

 

免疫を上げるためには、睡眠・栄養・運動の三つが重要とのことです。

 

 

その運動の面でのサポートが少しでもできればと思っています✨

 

 

お休みになってしまったサークル会員様。

 

 

明日、楽しみにしていて下さいね〜💕

 

 

 

 

 

 

社交ダンスを始めてみたい方是非トライしてみませんか?

社交ダンスを始めるお手伝いさせていただきます✨

 

 

[ヒロインサークル]

場所:さいたま市下落合コミュニティセンター他

時間:毎週月曜日13時15分〜14時15分団体レッスン、14時15分〜16時半まで自主練習もしくは個人レッスン

料金:1ヶ月4,000円(4回)

 

 

 

 

[町田サークル]

場所:成瀬コミュニティセンター他

時間:毎週木曜日13時〜14時団体レッスン、14時半〜初心者講習

料金:1ヶ月4,000円(4回)

初心者講習会は1回1,000円

 

 

 

[サークルMINA

場所:尾久ふれあい館レクホール(火曜日)

西日暮里ふれあい館(金曜日)

時間:毎週火曜日15時半〜17時と毎週金曜日19時半〜21時

料金:1ヶ月5,000円(4回)

 

サークルでの個人レッスンは25分で¥5,000になります。

 

 

詳しくは以下メールアドレスまでご連絡ください。

minako0622ms@gmail.com(石本美奈子携帯メール)