鏡を見る時間を長くするのって結構重要。


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こんにちは😃

 

ロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です❗️

 

今週はずっと暖かいですね✨

 

秋の風も感じとても心地いいです🌾

 

ちょっとずつ寒くなっていくと思いますが、こうして季節の流れを感じられるというのは幸せなことだなと常々思います💗

 

 

さて、社交ダンスを始めてから私にはそれまでなかった習慣が身につくようになりました。

 

 

それは

 

「鏡を見ること」

 

です。

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それまで、自分の顔を鏡で見るのも恥ずかしい。ショーウィンドウに映る自分も敢えて見ないようにしてました。

 

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だってカッコ悪いんですもん。自分に自信もなかったですし。。

 

 

でも、社交ダンスを始めてから、必ずフロアには全身映る鏡があってどこにいっても鏡・鏡・鏡。

 

最初は恥ずかしかったですが、いつのまにか鏡を見る癖が出来るようになりました。

 

 

今ではしきりに自分の姿勢やファッションをショーウィンドウで見てしまう自分笑笑

 

 

随分と変わったものです。

 

 

きっと自分に自信が付いたんでしょうね。

 

 

人は鏡を見る回数が多ければ多いほど美しくなると言います❗️

 

 

社交ダンスを始めたらみんなあっという間に綺麗になりますよ✨

 

 

自分に自信を持つためにも是非鏡が沢山ある環境で自分を見つめてみませんか⁇

 

 

 

 

社交ダンスを始めてみたい方是非トライしてみませんか?
社交ダンスを始めるお手伝いさせていただきます✨

 

[ヒロインサークル]
場所:さいたま市与野本町コミュニティセンター他
時間:毎週月曜日13時15分〜14時15分団体レッスン、14時20分〜15時 初心者講習会16時半まで自主練習もしくは個人レッスン
料金:1ヶ月4,000円(4回)

 

[町田サークル]
場所:成瀬コミュニティセンター他
時間:毎週木曜日13時〜14時団体レッスン、14時半〜初心者講習
料金:1ヶ月4,000円(4回)
初心者講習会は1回1,000円

 

[サークルMINA
場所:火曜日は尾久ふれあい館レクホール

金曜日は熊野前ひろば館レクホール
時間:毎週火曜日15時半〜17時と毎週金曜日19時半〜21時
料金:1ヶ月5,000円(4回)

詳しくは以下メールアドレスまでご連絡ください。
minako0622ms@gmail.com(石本美奈子携帯メール)