ダンス漬け


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こんにちは。

ロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です♫

イタリアに着いて3日が経ちました✨

こちらはとても暖かく、13度ほどあります。
日差しも強いため、昼間はコートなしで歩けます。


初日からレッスンとワークショップが始まり、鈍った体を起こすところからスタート❗️


「重いっっ😰😰」


体が鉛のように重いです。


長時間の飛行機✈️とドライブで体が固くなってます。

普通に動けるようになるまでだいぶ時間がかかりました。



こちらでは、レッスン、ワークショップ、コンベンションと続きます。



ダンスにまっすぐ向かいあえる機会を作ってくれるコーチャー、そして仲間達に感謝です♫


技術向上、そして自分らしさを見つけるために今週いっぱい勉強させていただきます。





社交ダンスを始めてみたい方是非トライしてみませんか?
社交ダンスを始めるお手伝いさせていただきます✨


[ヒロインサークル]
場所:さいたま市与野本町コミュニティセンター他
時間:毎週月曜日13時15分〜14時15分団体レッスン、14時15分〜16時半まで自主練習もしくは個人レッスン
料金:1ヶ月4,000円(4回)

[町田サークル]
場所:成瀬コミュニティセンター他
時間:毎週木曜日13時〜14時団体レッスン、14時半〜初心者講習
料金:1ヶ月4,000円(4回)
初心者講習会は1回1,000円

[サークルMINA
場所:スタジオ443(日暮里舎人ライナー赤土小学校前駅より徒歩5分)
時間:毎週火曜日14時〜15時半と毎週金曜日19時半〜21時
料金:1ヶ月5,000円(4回)

詳しくは以下メールアドレスまでご連絡ください。

minako0622ms@gmail.com(石本美奈子携帯メール)