競技会


スポンサードリンク

こんにちは😃

ロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です❗️

今日はあいにくの曇り空ですね😱😱

夕方から少し雨も降るようです。

天気が悪いと体の調子が悪くなるなど不調を訴える方が多くなります。

それは気圧の変化による自律神経のバランスが崩れやすくなって起こるものだそうです。

季節が変わる時期は特に朝晩の気温の変化も大きくなります。気温の大きな変化でも体はストレスを受けるようです😱😱

天気の変化、気温の変化には気をつけて過ごしたいものですね。

 

さて、今日は明日の奈良での大会に備えて新幹線で現地に向かっています🚄

のぞみで2時間ちょっと。あっという間ですね✨

車窓からの風景を皆さんにおすそ分け❗️

f:id:minako0622ms:20171118150238j:image

 

 

社交ダンスの大会は毎週末各地で行われています。

今週末もいろんなところで大会が行われる予定です✨社交ダンスを好きで試合に出ている方々がたくさんいてくれることに感謝です❗️そして、そんな方々と同じ時間を共有できることをとても嬉しく思います💕

 

社交ダンスの競技はレベルによってクラスが分かれています。

社交ダンスを始めて、初めて競技に出る方はノービス級からスタートします。

(ノービスはダンスを始めてまだちゃんとした衣装を持っていない人でもチャレンジ出来ます❣️)

 

マチュアの場合は3級・2級・1級、その上にD級・C級・B級・A級と昇級規定をクリアすると一つ上の級に上がる事が出来ます❗️(他にもいろんな階級があります)

レベルを上げてクラスを徐々に上げていくという楽しさ、スリリングな感じがあります✨

いろんな年代の方々が出場するので、それぞれの年代でダンスの見せ方が違ったりします。

それぞれのカップルで個性もあるので踊る人によってステップは同じでも見え方は全く違います。面白いですよね😊

 

社交ダンスを知らない方でも見ていて楽しめると思います💕

 

是非地元で社交ダンスの試合があるときは足を運んでみてくださいね。

 

 

社交ダンスを始めてみたい方是非トライしてみませんか?


社交ダンスを始めるお手伝いさせていただきます✨

 

初心者講習会(※要予約)予約は以下メールアドレスまで
エムズダンスアカデミー 大宮教室にて
12月 2日、9日、16日、23日
12時〜13時まで
料金:1回1,500円より
持ち物:体を動かせる洋服、運動靴

他にもサークル(団体レッスン、個人レッスン)しております。


[ヒロインサークル]
場所:さいたま市与野本町コミュニティセンター他
時間:毎週月曜日13時15分〜14時15分団体レッスン、14時15分〜16時半まで自主練習もしくは個人レッスン
料金:1ヶ月4,000円(4回)

 

[町田サークル]
場所:成瀬コミュニティセンター他
時間:毎週木曜日13時〜14時団体レッスン、14時半〜初心者講習
料金:1ヶ月4,000円(4回)
初心者講習会は1回1,000円

 

[サークルMINA
場所:スタジオ443(日暮里舎人ライナー赤土小学校前駅より徒歩5分)
時間:毎週火曜日14時〜15時半と毎週金曜日19時半〜21時
料金:1ヶ月5,000円(4回)

詳しくは以下メールアドレスまでご連絡ください。
Minako0622ms@gmail.com(石本美奈子メールアドレス)