ツイッターを始めてみて思ったこと❗️

こんにちは プロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です✨ まだまだ梅雨も明けず、夏らしい日が来ないですね〜。 私は暑いのが苦手なのでこれくらいの気候が続けば良いなぁなんて思ってしまいます。 でも、野菜が高くなるのは嫌なので早く梅雨明けしてほしいな…

ヤマダ電器で1時間も待たされてちーーん。となった話。

こんにちは プロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です❗️ 雨がしとしとと降り続く毎日。 皆さまいかがお過ごしですか⁇ さて、昨日は家の電子レンジが壊れてしまったため池袋のヤマダ電機へGO❣️ この電子レンジは山嵜が学生時代に買ったもので13年くらいお世…

えっ?それで髪上げするの?

こんにちは プロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です。 昨日はハウスオブダンシング木嶋にてデモンストレーションをさせていただきました ↑この写真は濱田りゅうせいくんカップルがデモをしているところを激写したものです❗️ ハウスオブダンシング木嶋とい…

学生時代のリーダーにレッスンパート2

こんにちは プロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です。 今日も昼過ぎから雨が降るようです☂️ 皆様傘は忘れずにお出掛け下さいね❗️ さて、今週木曜日は学生時代のリーダー「室井氏」とパートナーさんにまたレッスンさせていただきました✨ デモンストレーシ…

あなたのままでいいんだよ❗️

こんにちは プロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です♬ 雨がしとしとと降ってすっきりしない日が続いていますが皆様お元気ですか⁇ さて、本日配信となっているエムズメールマガジン。 レッスン動画は山嵜組です♬ 良かったら下記リンクから見て みて下さいね…

学生時代のリーダーに初レッスン❗️

こんにちは プロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です。 今日は夕方から雨のようです☔️ 皆様、傘を持ってお出かけくださいね。 さて、今週火曜日なんと初めて学生時代のリーダーさん「室井氏」に初レッスン。 彼はヤングサークルに所属していて、今度そのサ…

綺麗な人は努力している。

こんにちは プロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です。 先週の木曜日、町田でサークルのレッスンの前に生徒さんがサークルの会場内にあるトレーニングジムでトレーニングをしていました。 その方のお歳はなんと、80ちょっと。 見た目も80過ぎには見えない…

JDSF PD主催ティーチャー&スチューデントでした✨

こんにちは プロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です 昨日はここすみだ産業会館 サンライズホール貸しホール |にてJDSF PD主催の ティーチャー&スチューデント(プロアマミックスコンペ)がありました❗️ 今回初めて生徒さんとエントリーさせていただき、な…

大阪で試合がありました❗️

こんにちは プロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です♬ 今日も暑い1日になりそうです さて、日曜日は大阪の万博記念公園駅の近くにある阪急エキスパークホテルというところで試合がありました。 海外の選手が半分くらい出場する試合です♬ レベルが高く、素…

昨日財布を落としました。。そして…

お題「今日の出来事」 こんにちは プロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です。 昨日に引き続き暑いのか寒いのかわからない日が続いていますが皆様お元気ですか⁇ 昨日は大きな出来事がありました。 なんと大事な大事なお財布を落としてしまったのです 事の成…

日本インター観戦してきました✨

こんにちは プロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です♬ 今日は昼間から日本インターという大きな社交ダンスの試合を観戦してきました❣️ 久々にエムズのスタッフの踊りやバリッキインスティチュートのメンバーの踊りを見れて嬉しかったです✨ 踊っている時の…

お酒⁇おうちでは飲みません。。

今週のお題「家で飲む」 こんにちは プロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です。 今日も一日暑さが続きそうです。 皆さま水分補給はこまめにして下さいね。 さて、私も私のパートナーもお家で2人でしんみりお酒を飲むというのは全くありません。 専ら食べる…

PDグランプリ名古屋でした。

こんにちは プロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です❗️ 今日は名古屋の津島駅から徒歩10分のところにある津島市文化会館というところでPDグランプリスタンダードが行われました✨ 会場はここ↓ 正方形に近いフロアでとても踊りやすかったです❗️ 会場には今回…

残念だなぁと思うお店。名古屋駅鶴八にて。

こんにちは プロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です❗️ 今日は名古屋で試合です✨ 朝食は名古屋駅近くのデニーズで 今から会場に向かいます❣️ さて、昨日行った鶴八というお店。 名古屋駅すぐそばで手羽先が有名だとか。 一度行った事があるのですが、もう…

気負いという魔物

こんにちは プロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です。 今日は蒸し暑い一日ですね 皆様はいかがお過ごしですか⁇ 私は明日の試合のため名古屋に向かっています❣️ 新幹線はやっぱり最後部座席が良いですね〜。 座席いっぱい倒せます さて、私達社交ダンスの…

唯一無二の存在。アンミカのパリコレ学院を見て思うこと。

こんにちは プロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です❗️ 最近は猛暑日が続いていますが皆様お元気ですか? 5月の下旬でこの暑さ 8月になったらどうなるか。今から心配です。 さて、どの世界にも勉強・鍛錬はつきものです。 最近知人からある番組を見るよう…

PDグランプリでした。そして例のドーピングが…

こんにちは プロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です。 だいぶブログをサボってしまいました。。 トホホ さて、今週日曜日は大阪不死王閣のグリーンホールにてグランプリがありました。 成績はなかなかトップ3組に食い込めず4位。。 また頑張るのみです。 …

宮崎に行ってきました❗️

こんにちは プロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です♬ 今日も初夏の陽気。 とても心地いいです✨ さて、土曜日から日曜日にかけて宮崎空港近くのAir Lineさんでパーティーでデモンストレーションをさせていただきました❣️ 今回はエムズダンスアカデミーの三…

千葉の試合に出場してきました❗️

こんにちは プロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です✨ 先週日曜日は世間ではこどもの日 たくさんの鯉のぼりが揚がったことでしょう お出かけされた方も多かったと思います。 そんな中、私達は千葉の新鎌ヶ谷にある 福太郎アリーナで試合がありました❣️ か…

PD選手各所で大活躍❣️

こんにちは プロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です。 今日は暑さが戻ってきましたね。 半袖で過ごせそうです さて、日曜日は各所でPD選手が大活躍してました✨ まずは競技会があったアスカル幸手でのPD選手レッスン会❗️ 結構反響が大きかったみたいです …

強い人大好き❗️

こんにちは プロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です✨ 昨日今日と真冬に戻ってしまい、またダウンを押入れから出してきて着ています 春は天気も変わりやすいのでまだまだ油断できないですね。。 さて、私は強い人大好き人間です 最近はアニメのワンパンマ…

本当に必要なものって?

こんにちは プロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です 今日は変な天気ですね。 夜になって少しずつ寒くなってきました 今日は大宮教室でお仕事中です❣️ この写真は先日のJDSFの講師として務めた時の写真です✨ さて、皆さんにとって一番必要なもの・事・人っ…

エムズダンスアカデミーのスプリングパーティーでした✨

こんにちは❗️ プロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です✨ 日曜日は我がエムズダンスアカデミーのスプリングパーティーでした プロデモ中の写真です 100名ほどのお客様に囲まれて盛大なパーティーとなりました トライアル中の受付嬢✨ 美人揃いです❣️ イレッ…

ダイソンが壊れました😭😭

こんにちは 今日は寒すぎて春はどこへ⁇ といった感じです せっかくダウンコートをしまったのにまたクローゼットから出さなくてはいけなくて、この時期はまだまだ気を許せませんね。 さて、先日自宅で使用しているダイソンが充電できていないことに気づき、 …

サークルで作り上げた社交ダンスパーティー

こんにちは プロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です✨ 今日は本当に暖かいですね❗️ 春の訪れを感じて嬉しくなる今日この頃です。 さて、先日町田で私が講師を務めているサークルのパーティーがありました 場所は町田市生涯学習センターです。 生涯学習セン…

関東甲信越PDオープンスタンダードでした❗️

こんにちは プロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です❗️ 本日11時半、新元号が決まりましたね✨ 「令和」 人々が美しく心を寄せ合う中で、文化が生まれ育つ。梅の花のように、日本人が明日への希望を咲かせる国でありますように。 という願いを込めて作られ…

ショッパーに掲載されました❗️

こんにちは プロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です✨ 1週間前のことになりますが、 3月15日金曜に埼玉県さいたま市のショッパーという情報誌に私の活動が掲載されました ↓ ↓ 今年の目標として掲げた 「新たに社交ダンスに触れる人を増やしたい❗️」 という…

PD中部ブロックダンススポーツ大会でした❗️

こんにちは プロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です❗️ ブログの更新が1週間ぶりになってしまいました。 みなさんお元気ですか⁇ さて、本日は南熱海マリンホールというところで大会がありました✨ 熱海からさらに踊り子号に乗り網代という駅から歩いて10分…

私のパートナーのすごいなと思うところ。

こんにちは プロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です❗️ 今日も日差しが風は冷たいですが暖かい日差しが降り注いでいますね 卒業式のシーズンなので袴を着た女の子をたくさん見かけます。 可愛いです 今日もいい一日になりそうです。 皆さま宜しくお願いし…

この曲、誰か曲名知りませんか⁇

こんにちは プロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です✨ 今日は本当に暖かいですね❗️ そのおかげで目がかゆいこと。 朝起きたら目が腫れて大変なことになってました笑笑 さて、皆さんダンスを踊る上でこの曲で踊りたいなというかっこいい曲・大好きな曲があ…