大宮教室10周年パーティーでした💕

こんにちは😃

 

ロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です❗️

 

 

最近寒くなってきましたが皆様風邪などひいていないでしょうか❓

 

 

今日は昼間から大宮駅近くのコンフォートホールにて大宮教室10周年のパーティーがありました🎉

 

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コンフォートホールが人で満杯😊😊

 

大盛況でした💕

 

 

皆さま本当にありがとうございました😊

 

 

マチュアデモンストレーションも過去最多‼️

 

 

とっても内容の濃いパーティーとなりました🎉

 

今回、社交ダンス界でかの有名な洋子さんがかおる先生とデモをするということで久々に洋子さんとパーティーでお会いすることに❣️

 

 

相変わらず綺麗でアグレッシブで面白かったです💕

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パーティーの途中ではスタッフと自撮り🤳

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トライアル後のノリ先生の顔が汗びっしょり💦

風呂上がりじょうたいでした笑笑

 

 

さてさて、パーティーも無事終わりスタッフで恒例の写真撮影❣️

 

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今日披露したメンズフォーメーションの決めポーズでの写真撮影でした💕

 

 

本日寒い中パーティーに来てくださいました皆さま、本当にありがとうございました😊😊

三笠宮杯Part2

こんにちは😃

 

ロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です❣️

 

 

本日嬉しいことがありました❗️今年7月から着ていたドレスがお嫁に行きました✨

これです↓

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凄く嬉しいです💕

 

お客様曰く、試合で見た瞬間ビビビッときたと❗️

そんな風に思っていただけて嬉しいです✨

 

沢山着て、このドレスを愛してもらえると嬉しいです✨

 

 

 

さて、今日は三笠宮杯が終わって自分が感じたことを書きたいと思います。

 

 

 

三笠宮杯で表彰式が終わった後、私が大好きなY先生が駆け寄ってきてくれて声をかけてくれました💕

 

『良かったよ〜❣️』

 

と。

 

 

この一言が凄く嬉しかったんです✨

 

 

同じ選手として、頑張っている人から言われるのって本当に嬉しいですよね。

 

 

そして、翌日にはR先生から有難い言葉をいただきました💕

 

 

「試合お疲れ様でした。

率直に、
2人のダンスを見ていて、2人が心の底から楽しんで踊っているように見えました❗️

 

 

と‼️

 

これ。私達が一番求めていることだったので本当に嬉しかったです✨✨

 

 

自分たちが感じていることが観客に伝わると良いな❣️そう思って踊っていたので。

 

 

同じ選手でこうして声をかけてくれる。

 

 

なんて有難い❗️

 

 

PD選手はそれぞれの環境の中、本当にみんな切磋琢磨している。

 

 

自分に集中してダンスに取り組んでいる。

 

 

素晴らしい選手ばかりです。

 

 

それぞれがライバルでもあり、仲間でもある。

 

 

 

そういう関係ってお互いを高めあえるので本当に良いですよね。

 

 

私ももっともっと頑張ります❗️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

三笠宮杯でした❗️

こんにちは😃

 

 

ロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です。

 

 

日曜日は三笠宮でした❣️

場所は駒沢体育館。とっても広くて大きな会場です✨

 

たくさんの観客が見守る中での試合でした💕

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今回の目標は『相手を貫いて動く❗️そして、自分の重さを感じる❗️』

でした。

 

 

年に一度の大きな大会。

 

 

プレッシャーに押しつぶされずに、自分を表現できるか⁉️

 

 

そこもまた課題の一つでした。

 

 

さぁ、行くぞ❗️

 

 

そう思ってフロアに入っていきます。

 

 

思ったより緊張してない。楽しい♬

 

 

音楽が始まります。

ワルツのナチュラルターンもスススーと行く感じでスムーズです✨

 

 

いつもより相手と一緒に踊ってる感があります。

 

 

息があってる感じです。

重心が上ってしまったらリセット。

そう思っていましたが、上がることもあまりなく足元から動く感覚がずっとありました。

 

 

ピクチャーポーズもいつもガチャガチャするのですが、コンパクトに入れ替わることが出来ました❗️

 

 

そのまま良い感覚で決勝へと駒を進めることができました。

 

さぁ、ワルツのイントロデュースが始まります。

 

これ、やっぱり凄く気持ち良いんです。

 

フロアに入った瞬間、フロアが私達だけなんて最高じゃないですか‼️

 



ここで踊れることに感謝しながら自分が今持てる力を発揮することが出来ました❣️

 

 

決勝が終わり表彰式。

 

予想を超えることはありませんでしたが、自分たちのベストが出せたことが嬉しい。ただそれだけでした💕

 

 

試合が終わってみんなと写真撮影❗️

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みんながいるから頑張れます❗️

 

そう‼️

 

私がPDの選手で良かったと思うこと。

 

それはみんなそれぞれがいろんな環境の中、切磋琢磨しあえていること。

 

 

たくさんの頑張っている人たちがいるから私も頑張れるんです。

 

 

みんなに本当に感謝したいです💕

 

 

 

そして、今回応援に来てくださった皆様、いつもドレスを提供してくださるチャコットさん、私達を良い方向に導いてくれるルカ、ダリア、朋美先生本当に本当にたくさんのありがとうを言いたいです✨

 

 

 

 

追伸、試合前に久しぶりにお会いした舘先生と❣️

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学生時代、東京農大の社交ダンス研究部の顧問をしてくださっていた先生です。

お会いできて嬉しかったです💕

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どうしても言いたい❗️素晴らしい試合だった✨

お題「どうしても言いたい!」

 

こんにちは😃

 

ロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です❗️

 

 

昨日は仕事を終えてからすぐに帰宅してテレビにかじりついて見てました。

 

というのもこの試合があったからです↓

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井上尚弥選手対ノニト・ドネア選手

 

YouTube

 

 

ボクシングなんて血が出るしただの殴り合いだなんて思ってた私が、ボクシングを見るきっかけを作ってくれた井上尚弥選手。

 

そのWBSSの決勝試合。

 

 

これは見ないと❗️

 

 

と思い、二人でご飯を食べた後は応援しながら見てました✨

 

 

エムズダンスアカデミーのオーナーである三輪先生も大の井上尚弥ファン❗️

 

 

昨夜はさいたまスーパーアリーナの会場で見たそうです💕

ちなみに5万円の席だとか🤩🤩

でも、5万円の価値ありますよね❗️

ちなみに一番良い席は10万だそうな。。

 

 

それはさておき、試合は今までの試合とはうってかわってそれはもうお互いいつKOされてもおかしくないような技術も気迫も一流の選手のぶつかり合いでした。

 

 

見ているこちらも力が入ってしまいました。

 

 

結果は井上尚弥選手の勝利でしたが、どちらが勝ってもおかしくない試合でした❣️

 

 

両選手とも素晴らしかったです✨

 

 

強いからこそ、謙虚である。

 

 

彼らを見ていてそんな風に感じました。

 

 

この試合を見て、自分がちっぽけでまだまだだなぁと改めて感じました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

人から与えられたものは消えやすい。

こんにちは😃

 

ロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です✨

 

先程巣鴨の中華料理のお店「玲玲」

に行ってきました✨

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ここの酢豚がとにかく美味しいんです❗️❗️

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肉団子みたいになってるんですけど、

外がカリッと中が柔らかくてほぐしやすい肉の塊になってるんです💕

 

エムズダンスアカデミーの生徒さんの紹介で行ってからもう虜です✨

 

 

二人で中華料理たらふく食べて3千円ポッキリ❗️❗️

 

 

巣鴨コスパが良いお店がたくさんあるんです✨

 

 

こちらに出向いた際は是非お立ち寄り下さいませ💕



 

 

 

さて、ダンスのレッスンを受けた後は教えてもらったことを必ず消化出来るよう自分なりに噛み砕いていきます。

 

 

レッスン受けっぱなしでは何も吸収出来ないですからね。

 

 

ちなみに今回ベトナムで習ったことは凄く掴みにくく、繊細な感覚であるため自分たちで噛み砕いていくのは凄く大変でした。

 

 

 

教わった時はコーチャーに踊ってもらって、

 

「あー、なんとなくわかった❗️」

 

って気になる。

 

 

 

でも、人から与えられたものってすぐ消えちゃうんですよね。

 

 

魔法が解けたかのような錯覚に陥るんです。

 

 

そうすると今までの自分たちに簡単に戻ってしまいます。

 

 

でも、それは絶対に嫌❗️

 

 

この感覚、踊り方きっと習得してみせる❗️

 

 

そう思って、今は二人で試行錯誤しているところです。

 

 

 

 

掴みづらいものほど私は価値があると思っています。

 

 

わかりやすくすぐ出来てしまうものは、他の人も同じくすぐ出来てしまうことが多いですよね。

 

 

だからこそ辛抱強く、暗闇を進み続けることに意味があるのだと思います。

 

 

いつかはきっと光が見えてくる。

 

 

今はそう信じて歩き続けるだけです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あの時はうまくいったのに。。

こんにちは😃

 

ロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です❣️

 

 

さっき帰宅して洗顔したらベージュ色のお湯が流れていきました。

 

 

こんなにファンデーション付けてたんだ。。⁉️

 

 

 

自分でもびっくりしました。

 

 

紫外線や空気中の埃から守るためにもファンデーションはつけた方がいいかもしれないですけど、家に帰ったら早くとらないとですね〜。

 

肌が呼吸出来なくなってしまいますからね。

 

 

 

さて、ベトナムから帰ってきて何回か練習してますが、どうもうまくいきません。

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こういうことってよくありませんか⁇

 

 

あの時はうまくいったのになんで❓って。

 

 

 

 

思い返してみるとベトナムにいた時は

 

 

①踊る相手はほとんど自分のパートナーと先生であったこと。

 

 

②常に踊っていたので感覚が残りやすかったこと。

 

 

ですから、環境が今とは違うんですよね。

 

 

 

こちらに戻ってきて練習している時の自分はどうしても過去の自分の感覚を戻したくて躍起になっていました。

 

 

 

あーだのこーだの。

 

 

相手からもそんな感じではないと言われるし。。

 

 

頭がごちゃごちゃになって。

 

 

わからない。頭がショート寸前でした。

 

 

 

でも、もういいや。あの時の感覚が戻ることはない。

 

 

「やーめた❗️」

 

 

そう思ったらうまくいきました笑笑

 

 

 

過去の自分に固執するとかえってわからなくなることも多いですよね。

 

 

 

毎日感覚は変わるし、昨日の自分はもう返ってこない。

 

 

だったら今できることをやるしかないんですよね✨

 

 

改めてそう感じた1日でした❗️

 

 

 

 

 

 

ベトナム🇻🇳往復でJALを使って感じたこと❣️

こんにちは😃

 

ロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です❣️

 

 

寒くて小雨が降り続いてますね☔️

 

 

皆様風邪をひかないように気をつけてくださいね✨

 

 

さて、今回のベトナム留学はJALを使って行ってきました❣️

 

 

今まで国際線では、海外の航空会社を使ったことはありましたが国内の航空会社は今回が初めてでした💕

 

 

座席の間隔は他の航空会社と変わらずというところでしょうか。

 

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ただ、当たり前ですが日本語で何もかもが表記されているのが嬉しいです💕

 

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目の前のモニターもすごくわかりやすく、丁寧なものでした。

やはり日本人が作るものというのは素晴らしいなと思いました✨

 

シートが倒せる角度もそれほど他社と代わり映えは無いのですが、シートのフカフカ加減は群を抜いて良かったです💕

 

食事はというと…

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最高に美味しかったです❣️

 

復路では味噌汁も出たり、デザートにはハーゲンダッツのアイスクリーム🍨

 

なんだか、日本人が嬉しくなるようなおもてなしが沢山ありました❣️

 

 

JAL天晴れです❗️

 

 

今回、選択肢にあがった他の航空会社

 

ベトジェットは口コミはあまり良くも悪くもないですがLCCなので、6時間の飛行時間とはいえ少し不安だったので選択肢から抹消。

 

ベトナム航空は今回選んだJALと同じくらいの値段だったので敢えて選びませんでした。

 

 

もし、他の航空会社で良かったところがある方は教えてくださいね〜✨